Новый отсчет. День 57

Главные вкладки

Изображение пользователя Софья С..
пт., 18.09.2015 - 16:28 — Софья С.

Привет, девочки. d_sunny
наконец я дождалась цифры 83 :spring10-2012:

сегодня питание такое:
-овсянка, яблоко
-кофе, кусочек сыра
-суп-пюре из овощей, кусочек хлеба
-овощной салат без заправки, кус.зерн.хлеба
-отварное куриное мясо

движение:
зарядка утром и сейчас на боди балет иду.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tati-taina.

tati-taina — пт., 18.09.2015 - 16:31

Вкусно все, нравится меню - А суп-пюре кроме овощей и бульона что-нибудь добавляешь?

Хорошей тренировки тебе!

Так тихо внутри, так красиво снаружи


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — чт., 24.09.2015 - 14:16

я на работе обедать хожу в кафе, так что не знаю, как там они готовят:-)

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — сб., 19.09.2015 - 13:34

Поздравляю с этой циферкой! Молодец!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Мармеладушка — вс., 20.09.2015 - 03:39

Вот умница, еще немножко и уже семерочка покажется!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri