- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Добрый день всем худеющим!!
Главные вкладки
вт., 04.11.2014 - 16:36 — LenaElena
Добрый вечер, девочки)
На протяжении 25 дней я буду отписывать здесь о результатах того, как проходит мое похудение.
Мой рост 178, вес 87 кг.
Для себя я выбрала диету под названием Гречневая, так как она простая в использовании, особых финансовых затрат не требует (что не мало важно для студентки).
У меня есть цель - я хочу сбросить вес до 75 кг.
В идеале я хочу весить 65, но это дело времени.
Параллельно с похудением я буду посещать спорт-зал (кардио-тренировки), стараться пить много воды=)
Буду рада делиться своими успехами и радоваться вашим!
Нравится:
- Блог LenaElena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.02.2026
Комментарии
Диета рассчитана на 25 дней?
Диета рассчитана на 25 дней? За 25 дней планируешь сбросить 12 кг? Разве это реально? Или я не так поняла?
Диеты на www.nadietah.ru
Да, диета рассчитана на 25
Да, диета рассчитана на 25 дней)
Буду максимально стараться
Мой рекорд - 16 кг за месяц на гречневой диете.
Неужели такое бывает??? 16 кг
Неужели такое бывает??? 16 кг за месяц! Я в шоке. А потом вес не вернулся сразу? И что ты ела одну гречку целый месяц? Или как?
Диеты на www.nadietah.ru
Да, целый месяц я употребляла
Да, целый месяц я употребляла только гречку и кефир.
Все исключила
Максимум спорт
Минимум все вредное и сладкое
И да, с веса 98 кг я потеряла 16 кг.
Конечно, за пол года я немного набрала, но теперь придерживаюсь только данной диеты.
На счет ущерба для здоровья - были и головокружения и обмороки, но я упрямо шла к цели.... Одно из моих качеств. Сейчас особых нюансов не чувствую
Ну у тебя и сила воли! Целый
Ну у тебя и сила воли! Целый месяц одна гречка, когда кругом столько соблазнов! Восхищаюсь тобой! Закончу свою 9- ку попробую к тебе присоединиться. С таким человеком рядом думаю будет проще держать себя в руках.
Диеты на www.nadietah.ru
Я буду только рада))) Спасибо
Я буду только рада)))
Спасибо большое))
Привет! вот и у меня те же
Привет! вот и у меня те же планы - похудеть и подтянуться. только я пока с диетой не определилась.)) просто мало ем.
Буду рада вместе начать
Буду рада вместе начать гречневый марафон=)
У нас все получится)
Как будущий врач, хочу сказать, что гречневая диета ооочень полезная. Перед тем, как сесть на эту диету, я проконсультировалась с врачами, и ответила только похвальные рекомендации, так как это хорошая чистка для желудочно-кишечного тракта.
Ой, Лена, я все еще не
Ой, Лена, я все еще не определилась, пока просто мало ем.)) но вполне может на 15 день и подключусь)))
спасибо за рекомендации)