Для чего многим диета

Не спится мне, почитала тут много дневничков и не могу понять одного, для чего многим диета? Для мамы, папы, мужа, детей? А зачем? Вы для себя должны стройнеть, для все остальных родных вы и так любимы. многие худеют так, ой я сегодня сорвалась торт съела, пивом с чипсами закусила, а потом еще мороженку и пироженку. Вопрос Для чего тебе эта диета???Может и не стоит мучить себя? Ведь все вернется к начальной точке, ведь вес надо не только скинуть, но и удержать и это надо понимать с первой минуты. Надо выбрать одно, или мимолетные секунды от наслаждения едой или стройное тело. Я тоже через все это прохожу и поняла, что это необходимо мне и только мне. И не охото мне всего того что нельзя. Муж удивляется у меня: Как ты так вот держишься?, а я не держусь, мне по сути легко, я не голодаю. ну и что что нельзя хлеб, конфет, тортиков, я спокойно сижу рядом когда он уминает блины, супы, котлеты, торты. Я пересмотрела свою позицию к еде в целом. Не надо о ней думать, не надо мечтать о ней, вспоминать как это вкусно. то что вы едите тоже ведь вкусно, а еще и полезно. Жаль это приходит слишком поздно, когда обруч как раз, когда жопка в качельку не залезает, а так покачаться хочется, когда зеркало показывает страшные картинки, когда фото хочется сжечь и удалить видео, где ты бегемотик, свинка, сосисочка. Может я строго отношусь ко всему и к себе, а может у меня все еще впереди, срывы, зажоры, не хотелось бы. Дневник покажет, что было и что будет и как менялось мое отношение к диете и еде.