- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новая идея , кто со мной
Главные вкладки
вс., 15.11.2015 - 18:53 — ВАЛЯ 75
Привет !
Не взвешиваюсь , явно не похудела .
Был маленький семейный праздник , так что с диетой напряг , но это только сегодня , завтра ни-ни :wink: .
Была в магазине , меряла джинсы ( действительно есть мой размер :crazy: ) , видок не для слабонервных , была мысль купить на размер поменьше типа на схудну , но цена остановила . Ушла короче задумчиво-растерянная скоро зима .
Но покупку все же себе сделала . Купила пиалку , объем 300 мл. есть ободок на 250мл.
Ну вы поняли , завтра понедельник , нужно начинать худеть
Вот я и собираюсь есть с этой пиалки , 5 раз в день чего мне захочется . Так отпадет спор про то много или мало это 1200кк. , кухонные весы с легким сердцем уже запаковала . Результат должен быть , по крайней мере вначале . Была мысль избавиться еще и от своих весов , но рука не поднялась , как же я узнаю есть ли результат .
Теперь осталось пообещать себе не бросить этот способ не успев начать :wink: .
Взвешиваться буду каждый день , но результат буду считать только по результатам недели ( тогда же и замеры ) , по этим же результатам буду судить о новом методе . Если за неделю будет хоть пол кило отвеса , буду продолжать , зима длинная спешить некуда .
А еще сегодня почистила свой шкаф и все вещи 38 - 44 рр. сложила в мешок , еще не избавилась от них , но это нужно сделать , нужно быть реалисткой - эти шмотки мне никогда не пригодятся . Печалька ...
Вот такие у меня дела .
Нравится:
- Блог ВАЛЯ 75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Дерзай! Я чет тоже за
Дерзай! Я чет тоже за выходные лопала все что не приколочено. Пиалки у меня нет, но есть тарелочка сына так что она как раз 300мл. Так что я с тобой! Плюс себе добавлю зарядку по утрам и днём упражнения хоть 15 минут.
Привет , я тоже сразу
Привет , я тоже сразу подумала , что зря раздала детскую посудку :wink: .
Давай пробовать , хуже не будет . Не знаю как ты , но я реально много ем , если просто урежу порции , будет толк .
По спорту я пока пас , но дальше будет видно .
Ну что , завтра взвесимся и погнали , только чур не пропадать .
Не пропаду! Мне нужно поближе
Не пропаду! Мне нужно поближе к 70кг подобраться так что пахать в плане спорта буду конкретно.
Да ты вообще спортсменка по
Да ты вообще спортсменка по сравнению со мной , я вот сотню разменяю и тоже на тренажер залезу , а то сейчас боюсь его развалить .
Ну давай , пара фраз не займет много времени , а вместе веселей .
жду результатов вместе с
жду результатов вместе с тобой! и надеюсь не сорвешься!
Диеты на www.nadietah.ru
спасибо за идейку ! Я легкая
спасибо за идейку !
Я легкая на подъем , неделю продержусь точно , а там и результаты надеюсь подтянуться :wink: .
Валь, не срывайся, даже, если
Валь, не срывайся, даже, если результатов за неделю не будет, и такое у меня было! Пусть все получится!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Успехов! !!! Главное не
Успехов! !!! Главное не трамбуй, а то можно туда и целый кг утрамбавать и сверху горочку красивую ))))
Не , никаких горок , только
Не , никаких горок , только по ободок .
Буду пользоваться пиалкой , так как всегда коробило как Малышева в стакан макароны с котлетой запихивала , да плюс салат , мне всегда казалось , что еду после этого мерного стакана невозможно есть .
Неплохие меры! Должно
Неплохие меры! Должно сработать!))Успеха!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Уже пробую , пока голодная
Уже пробую , пока голодная , ну думаю нужно пару дней после праздника адаптироваться :wink: ,
давай со мной .
пары дней на адаптацию не
пары дней на адаптацию не хватит, я долго привыкала к такому объему, очень долго! мне казалось я постоянно голодная, но это нормально. появилась энергия и прошла сонливость. сейчас от такой порции я наедаюсь , даже ощущение что обожрался
Диеты на www.nadietah.ru
Ну понятно , как ко всему
Ну понятно , как ко всему нужно привыкать , но есть и плюсы с едой не нужно заморачиваться .
Будешь меня курировать , что так , что не так :wink: .
Привыкнешь, не спеши. Если уж
Привыкнешь, не спеши. Если уж очень голодно, еще полпиалочки добавь.)) Потом желудок сузится и будешь наедаться.)) А мне вот голодно почти не бывает. Жду его, никак бывает нн дождешься. Моя беда не в том, что мне голодно и я съедаю лишнее, больше запланированного, а именно еда без голода. Еда по другим причинам, это плохо. А когда по голоду, это нормально.))
Мы тут все вместе, боремся с одним злом - чревоугодием. Думаю и к Новому году и к Рождеству какой-нибудь результат будет обязательно!))Пусть будет очень хороший и значительный!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
О , вот такая ты мне
О , вот такая ты мне нравишься , жизнеутверждающая , а то с утра не хочу , не буду .
Все будет хорошо !
Спасибочки!))
Спасибочки!))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
А что, ничего идейка
насчёт "кошачей" мисочки))) Я, наверное тоже достану детскую пиалку. Валь, а что есть будем всё, но только маленькими порциями? Думаешь будет результат? По крайней мере попробую. Посмотрим отвес в следующий понедельник)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru