Здравствуйте)

меня зовут Лена. :spring1-2012:
я мама чудесного малыша, которому 1г 3м
и так получилось, что у меня задача не похудеть, а не набрать)
сейчас я жду второго малыша, нам почти 12 недель) :throb:
в первую беременность набрала очень много, 25 кг.
беременность была осложнена именно весом, все проблемы были гипертрофированны.
сейчас понемногу держусь :ice-cream:
в первую явку я была 87,4кг через 10 дней уже 87,2 кг.
дома весов нет и взвешиваюсь только в ЖК girl_sigh
сейчас я готовлюсь к скринингу. ничего сладкого, соленого и жаренного. LaieA_045
питаюсь яблоками, винегретом и тушеной куриной грудкой с овощами.
Эх....
вот как то так. буду очень рада поддержке.... :blush2:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тётя Катя.

Привет солнышко d_sunny !Удачи тебе,правильное питание во время беременности однозначно поможет тебе не только не набрать,а даже сбросить вес и упростить вынашивание. Пусть у тебя все сложиться на все 100%


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо за внимание и поддержку! !!

Привет) если питаться нормально и сбалансированно, то можно спокойно не набратт лишнего) моему капапузу 1 и 10 мес. У меня 32 неделька. Вставала на учет 95.7, вейчас 91.5. При том что кушаю хорошо. Обязательно мясо, фрукты, молочка, овощи и крупы в течении дня)) легкой. И здоровой беременности)

//www.diets.ru/data/lines/209555.png)

Можно вы будите моим героем? ))))
А в жк не наводят паники что вес теряется?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.