14.10

Так, сегодняшнее меню:
Завтрак: яйцо всмятку~80ккал;
Перекус: йогурт (натуральный! )350гр ~150ккал с овсяными отрубями( 1ч.л.)~11ккал
Обед: борщ~285 ккал, деруны с грибами~626ккал
Ужин: 10 гр шоколадки~60 ккал много зеленого Чая

За день:1222 Ккал


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.