Счастье и радость

Главные вкладки

сб., 11.10.2014 - 01:27 — Ольга Иванова

Докладываю: вчера напала на печеную Картошку с салом girl_sigh а потом не знала как на себя позлиться), такая сытая, что не могу злится, странное сочетание, такая себе убаюканная злость.
Ну да ладно, а теперь о главном событии дня: мне привезли велотренажер!!!! :smehs:
Я уже часа два на нем проездила)) Девочки, это так круто! Дома, правда на балконе, он компактный и можно телек смотреть, наконец-то буду с Пользой проводить Время у экрана, потому, что можно сколько угодно обещать себе пойти бегать или в зал, а так: встала на часок раньше и в перед, К упругим булочкам + я занимаюсь В шортах из неопрена и качаю ноги по Синдии Кроуфорд) ее программа хорошая, самая оптимальная )
Ну все завтра буду заниматься ура! Ура! Ура!

Спорт


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — сб., 11.10.2014 - 17:05

Поздравляю с приобретением!!!
Давай, крути педали, отрабатывай картошечку с сальцом party2

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Ольга Иванова — сб., 11.10.2014 - 17:55

Спасибо)))) уже кручу))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Cветло-светлая.

Cветло-светлая — сб., 11.10.2014 - 19:30

ДАЮТ КАКОЙ-ТО ЭФФЕКТ! И КАКОЙ? ДОЛГО ЛИ ОН ДЕРЖИТСЯ?


Ольга Иванова — вс., 12.10.2014 - 00:54

Эффект от одежды типа сауны( обвертывания пищевой пленкой, костюмы из спец. ткани и неопрен и т. п.)есть тогда , когда занимаешься фитнессом. Я качала ноги и попу в них,так пропотела, что, извините, трусы потом отжимать можно было mosking
Отлично помогает с целлюлитом,кардио только с ними. Так что это плюсы, а из негативных сторон, это, то , что поначалу могут натирать там где не надо( я спасалась тонкими легинсами , даже лучше потела), НО нужно одевать их постоянно и давать нагрузку, без вас, сами по себе они работать не будут)
Надеюсь ответила)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Cветло-светлая.

Cветло-светлая — вс., 12.10.2014 - 20:02

я и раньше к ним приглядывалась. у меня есть пояс вулкан - я в нем хожу с палочками, а ещё одеваю, когда нужно боли в спине снять. - помогает


русалыч — вт., 14.10.2014 - 00:11

Поздравляю с полезным приобретением! Теперь занимайся girl_winkКартошку с салом оставь худышкам girl_crazy- нехай толстеют))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka