день второй

Главные вкладки

ср., 15.10.2014 - 20:54 — kisa_m

Гречка стала еще более не вкусной. На завтрак вместо гречки съела кусок дыни, думаю не страшно. На ужин добавила салатный лук - стало вполне съедобно. Вес снизился еще на 500 грамм.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — ср., 15.10.2014 - 21:59

Я вообще против моно диет, сплошное мучение. Да и отвесы не Аховые для первых дней. Может стоит пересмотреть историю своего питания.

kisa_m — чт., 16.10.2014 - 07:40

Я, если честно, вообще против строгих диет. Очень хочу, чтобы вес немного сдвинулся в сторону уменьшения. Поэтому решила для себя 5 дней посидеть на диете, хочу увидеть, что я могу это сделать. Далее хочу просто исключить мучное и сладкое (либо сильно ограничить) и еду после 19 часов (так как спать ложусь не раньше 23 часов). Так же физическая нагрузка ежедневно.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон