Начало

Ну вот, сыну исполнилось четыре месяца - пора заняться собой. Необходимо вернуться к своим любимым 59 кг. Первая попытка была предпринята два месяца назад, но по некоторым обстоятельствам провалилась.
Так как я не из ленивых мне было бы гораздо проще убирать лишний вес при помощи спорта. Однако серьезные нагрузки пока противопоказаны, а с легкой гимнастикой эффект практически незаметен. Будем пытаться уменьшать объемы при помощи диет.
Выбор пал на двенадцатидневную диету. Первый день кефирный. В два часа пошла есть суп, так как чувство голода превысило все. Да и испугалась, что пропадет молоко.
Далее выбрала гречневую диету. Так как гречку я люблю (правда с печенью или котлеткой :laugh1:). Решила, что жестко придерживаться диеты не буду, иногда можно позволить себе небольшой фрукт или овощ.