1ый день на системе Миримановой

Изображение пользователя davydenko92.

Все! Сегодня решила начать кушать по утрам, как описано в системе -60!
Завтрак: 2 вареных яйца, одно большое яблоко. стакан зеленого чая без сахара!
2й завтрак: кофе без сахара!
Обед: порция винегрета (вареный картофель, морковь, свекла, зел.горошек мороженный, лук, немного соли и перца) - 200гр!
Ужин: салат из капусты приправленный маслом с солью и перцем!

Девочки, какие у вас результаты на этой системе?
Какое у Вас меню?

Я еще не до конца могу разобраться в ней, что и как и с чем кушать...
поняла что мясо отдельно от гарнира и обязательно кушать утром, а ужин только до шести!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.