Первая запись. Проба пера

Привет.
Я - девушка без проблем с лишним весом. Но они могут появиться в будущем. К этому есть все предпосылки: полная мама и бабушка, злоупотребление "вкусняшками" и фастфудом, особенно начиная с прошлого года. Как итог: пять кг за год набрались. И их действительно видно(
Пока ситуация не критична, но тенденции страшат.
У меня нет доступа к готовке, но в наличии родственники "съешь еще кусочек" и постоянное наличие разнообразных соблазнов: выпечка, кондитерские изделия; сладкие фрукты водятся дома ящиками.
Приблизительно ожидаю, что для сбрасывания килограммов надо частично ограничивать себя и проявлять физическую активность, что проблематично с моим сидячим образом жизни и отсутствием возможности заниматься вне дома.

Посмотрим, что получится. Но публичный дневник - отличный стимул.:girl_wink: