- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
61 день
Главные вкладки
пт., 06.11.2015 - 02:22 — Мармеладушка
Всем приветики!!! Сегодня у нас -18, отвес составил -1 кг за неделю, мало, но заболела, лечилась, хорошо выходной был в среду, отлежалась хоть немного, сейчас уже получше, ИМТ мой теперь 36, дошла до цифры 13, вот на ней я в прошлый раз и сорвалась бросила все, в этот раз так уже не будет, уж очень хочется увидеть двухзначное число, еще каких то -500 гр и будет -15 кг, одела свой пуховичок старый зимний, из за которого начала худеть в прошлом году, сел просто отлично, я молодец, куплю ка я наверно что то новое себе с первой зарплаты, я думаю я заслужила. Муж тут звонил обрадовал, что едет на новый год, я очень рада, вот только бы успел к новому году, погода у них очень часто нелетная и люди месяцами сидят чтобы вылететь, очень очень надеюсь что все получится и Новый год мы встретим все вместе, как я этого хочу!!!
Сейчас надо собираться на работу, так что времени нет много писать итак питание мое:
З сыр адыгейский 30 гр, хлеб 30 гр, чай с молоком
П Банан чай
О Голубцы (говядина, рис), кабачковая икра, хлеб 30 гр
У Голубцы, икра кабачковая
Все мои хорошие, желаю всем отличного настроения и прекрасных выходных!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Мармеладушка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
умничка!!!
умничка!!!
Женечка, спасибо большое!!!
Женечка, спасибо большое!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Шикарная))) Уже почти на
Шикарная))) Уже почти на середине нижней линейки! С моими многочисленными попытками похудеть поняла, что самое сложное - это как раз не бросить все, а каждый день что-то делать в нужном направлении. Вот именно это упорство меня и восхищает в людях! Ты просто молодец!
Как приятно слышать такие
Как приятно слышать такие слова, спасибо огромное!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Молодчинка!
Молодчинка! Не бросай в этот раз и обязательно увидишь двухзначное число на весах, я сама к нему иду уже месяц, вес как застрял на 101) и ни в какую))) :laugh1: Удачи!!
Хороших выходных!
Спасибки, ты для меня всегда
Спасибки, ты для меня всегда была примером, так что все у тебя получится, ты умничка!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Умничка! с отвесиком!
Умничка! с отвесиком!
Спасибо Светик большое!!!
Спасибо Светик большое!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Привет , молодец , уже почти
Привет , молодец , уже почти -15 :happy8: !
Обновку заслужила , обязательно порадуй себя чем-то что по душе .
Про срывы даже и не думай , скоро муж приедет , ты должна его встретить во всеоружии :queen2011: .
И тебе хороших выходных !
Спасибо, моя хорошая, да мужа
Спасибо, моя хорошая, да мужа встречу обязательно, правда и неважно в каком весе, главное, я поняла какая я сама, какой я человек, а потом все остальное, пока у меня такой сумбур в голове, надеюсь я все это выправлю и потом тебе обязательно объясню!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !