- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Никогда не поздно
Главные вкладки
вт., 12.08.2014 - 18:18 — Rotfuchs_
Итак, с чего бы начать?
Мне 30, рост 167, вес примерно 70,5 кг. Задумываясь над проблемой лишнего веса пришла к выводу, что "все беды от мужиков"
10 лет назад я весила 58 кг и это был мой нормальный вес, который стабильно держался какую бы гадость я не употребляла. Меня такой расклад вполне устраивал. Когда я начала жить с моим первым гражданским мужем, за год я набрала почти 10 кг! Любимый приходил поздно, нужно было его покормить, ну и составить компанию разумеется. Когда я в очередной раз приехала в гости к маме, она пришла в ужас и буквально запихнула меня на весы. Эти цифровые вредители показали неутешительные 68кг.. За пол года после этого мне удалось скинуть до 6кг просто уполовинив порции. Потом вес то приходил, то опять снижался, но ниже 62 цифра никогда не падала. С этим показателем я второй раз вышла замуж и вот теперь спустя 4 года опять имеем прибавку в весе почти в 10 кг
Неоднократно пыталась сидеть на разных диетах, но к сожалению энтузиазма хватает недели на три, а результаты не радуют.. Прочитала о системе Миримановой и решила в очередной раз попробовать, но на этот раз уже с поддержкой сайта.
Посмотрим, что выйдет. Первая задача - купить нормальные весы
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Rotfuchs_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Добро пожаловать, худеть
Добро пожаловать, худеть никогда не поздно.

А диеты на мой взгляд лучше поначалу использовать, а после переходить к сбалансированному питанию. Так и срывов меньше будет и набирать так много не будете.
А по поводу ночной кормежки мужа, составьте компанию, но на еду не налегайте, а лишь для вида что то сьешьте, и еще самое главное - мужчины быстро едят, чуть ли не глотают еду, а нам можно и долго жевать. Так и талия меньше и мозг с желудков довольны
Удачи в начинаниях