Я решила изменить свою жизнь)

Главные вкладки

Изображение пользователя Лисень.
вс., 10.08.2014 - 14:10 — Лисень

Всем привет!) Итак, сегодня я решила изменить свою жизнь. Надоело быть толстой, носить чехлы для танка и завидовать стройным и красивым девушкам...
Конечно, это желание пришло ко мне не только вчера. Борьбу со своим весом я веду с четырнадцати лет, но мои результаты оставляют желать лучшего. Вместо того, чтобы стройнеть, я только увеличиваюсь в размерах. Ко всем бедам прибавлю эррозию стенок желудка и переодические обострения гастрита... Короче, я сама себя достала.
Мне 24 года и вешу я, тут внимание, 137 кг и 200 гр. Мой рост 173 см. Беда...
Вчера, после очередного приступа гастрита, я решила, что пора садится на овсянку. Решила выдержать месяц. Я очень не хочу вести свою борьбу одна, поэтому решила писать сюда. Тем более тут так много прекрасных людей, которые тоже воюют за каждый килограмм. Буду набираться опыта и мотивировать себя вашими записями))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Зима.

Зима — вс., 10.08.2014 - 14:26

Привет tables10

Изображение пользователя Лисень.

Лисень — вс., 10.08.2014 - 14:36

Привет))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя mar_ka.

mar_ka — вс., 10.08.2014 - 14:30

привет!!! а у меня начальный вес даже побольше был при таком же росте) все получается))) у тебя тоже получится, главное упорно идти к цели.

ты собираешься месяц овсянку есть? сорвешься...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лисень.

Лисень — вс., 10.08.2014 - 14:36

Попробую хотя бы неделю себя подержать) У меня выбора нет, адические боли и постоянные рвотные позывы) Вот утром закинула в себя овсянку, пока не чувствую голода) Может и продержусь) Спасибо за приветствие, пойду изучать твой дневник))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя mar_ka.

mar_ka — вс., 10.08.2014 - 14:43

я вторую неделю своего пути (а это было ммм...два с половиной месяца назад) сидела на кашах - еле выдержала, ела тоже геркулес и гречку...не знаю как на этом больше 5 дней продержаться можно, но все мы разные и нам разное подходит

а да я в дневнике подробно описывала как стройнею) сегодня вот вообще отвес меня порадовал - минус 2,6 за неделю, но отчет у меня завтра, тогда и линеечку подвину :)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лисень.

Лисень — вс., 10.08.2014 - 14:49

Прочитала, что ты занимаешься на велотренажере и делаешь обертывания) у меня тоже стоит в углу - пылиться) может последовать твоему примеру) а можно подробности, как рассчитываешь нагрузку и чем оборачиваешься?)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя mar_ka.

mar_ka — вс., 10.08.2014 - 15:12

да на тренажере занималась по первости каждый день по часу)) кино включаю и занимаюсь...сейчас когда бегать стала кручу его когда обертываюсь - полчаса через 1-2 дня))

обертывания делают из горчицы с медом - ноги жжет адски :) больше полчаса выдержать не могу, обертываюсь строительной пленкой - удобно и двое штанов сверху одеваю...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя FrauBerg.

FrauBerg — вс., 10.08.2014 - 15:28

у меня тоже большой вес =) 127 начальный. На сайте я 5 й день. Я делаю обертывания каждый день. Растираюсь жесткой щеткой до красноты, потом ванная (содовая, горчичная или с травами) , затем обертывание, горчичное, из глины с добавлением массажного разогревающего крема. Остаток глины наношу на лицо (без массажного крема естественно). Делала 4 дня кожа какая шелковистая ммм закачаешься =)

Изображение пользователя Лисень.

Лисень — вс., 10.08.2014 - 15:53

Привет!) Приятно познакомиться) У тебя хороший старт и видимо полное отсутствие лени) Мне следует тоже заморочиться по поводу ванн и обязательно купить жесткую щетку) Нужно выбрать, чем одолевать свои жиры и также ринуться в бой!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя FrauBerg.

FrauBerg — вс., 10.08.2014 - 16:21

я ленива до безобразия. Просто дала себе установку что надо заниматься. Займись ваннами обертываниями, целлюлит и объемы мне кажется врядли уйдут, но состояние кожи улучшится это точно )) У меня тоже не было жетской щетка, пошла купила 95 рэ. Купила еще всяких там мазей кремов трав солей глину вот. Жуть короче. Но надо куда деваться. Кстати по состоянию кожи лица я уже получила комплимент )) Давай тоже присоединяйся )) я тебя добавила в друзья ))

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — вс., 10.08.2014 - 21:25

Месяц на одной овсянке?
Мда... очень "умное" решение которое 100% приведет Вас к срыву.
Это же очевидно.
При Ваших заболеваниях вполне себе можно составить полезный вкусный рацион, а не давиться одной овсянкой.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 10.08.2014 - 23:10

Но целый месяц... Сомнительно.
Просто диетическое питание - намного легче. И для желудка нормально.
Удачи тебе в достижении благой цели!

White_Chocolate — пн., 11.08.2014 - 00:59

И я с вами за компанию :-)

Lili_Brn — пн., 11.08.2014 - 01:23

За тебя, с тобой, вместе! Всё должно получиться! Мы тебя поддерживаем!!!!!

LeSSik — пн., 11.08.2014 - 15:37

Желаю сил и трпения..И не советую просто на овсянку,быстро захочешь все бросить и опять гастрит привет..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 11.08.2014 - 20:18

Привет! Надо, надо подумать о своем здоровье! Умница, что взялась за себя! Успехов!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Белочка