всем привет

всем приветики, Вот что то не как не найду вдохновение писать. У меня все в норме, потихоньку идём к целе ксожалению веса своего все ещё не знаю но думаю что скоро взвешусь уже, очень хочется цыфарки увидеть своего труда. позавчера за день получилось 1300 ккал ,вчера накушала всего 850 ккал в половину меньше чем положено ну а сегодня немного перевела 1670 ккал. немного покачала обмену называется. перешла на снижение объёма пищи за раз, вчера и сегодня порции были 250-300 гр . начинаю считать бжу. надеюсь все это будет на пользу мне.