Теперь в интернете

Решила попробовать, может, с помощью общественности худеть будет легче?
Ещё меньше полутора лет назад я весила 68 кг. Но, как только уволилась с работы, пошла вразнос! Даже после родов со мной такого не было (быстро пришла в форму). А тут вот никак не могу собраться :(. Только вес начнёт снижаться, как я опять срываюсь. Пока что пытаюсь похудеть за счёт ограничений в еде. До набора веса я держала форму по собственной системе: исключила абсолютно всё мучное, картошку, крупы, жирную молочку; ем я медленно, тщательно разжёвывая; порции маленькие, на ложку или вилку тоже беру по чуть-чуть. Сахар я никогда не исключала, п.ч. в ходе собственных наблюдений ни его наличие, ни его отсутствие никак на весе не сказывалось. В рационе оставалось мясо, овощи, фрукты, сыры (твёрдых сортов), яйца, йогурты (фруктовые), кефир, ряженка, чай, кофе, соки. Ела порядка 2-х раз в день. Вес держался идеально. Такое питание вошло в привычку, и я спокойно удерживалась от всяких соблазнов. Даже после праздничного застолья, где я себе позволяла побаловаться традиционными салатиками и вообще обилием еды, я буквально за пару дней возвращалась к изначальному весу.
Сейчас мне никак это не удаётся, постоянно зарюсь то на пельмешки, то на пирожок, то на хлебушек с маслом, короче говоря "I loose control!". Понимаю, что надо взять себя в руки, какое-то время перетерпеть, а дальше организм привыкнет. Но психологически очень тяжело! Когда осознаёшь, что есть нельзя, так ещё больше хочется :'(. Не сказать, чтоб я прямо толстухой была, но лишний вес очень тяготит, тем более когда знаешь, какой можешь быть. Перестала даже новые вещи покупать (в старые не влезаю), п.ч. не хочется покупать большой размер, и старые не выбрасываю, чтобы был дополнительный стимул )).
Решила попробовать диету Протасова. Есть знакомые, которые оч сильно похудели на этой диете (при строгом её соблюдении) - минус 30кг. Диета интересная, как раз совпадает с моими предпочтениями в рационе. Подбила худеющую подружку тоже на эту диету сесть, вот жду её возвращения с отдыха, чтобы идти "рука об руку" :))), постараемся контролировать друг друга. Пока что, как говорила, стараюсь просто ограничивать себя в еде. Надеюсь, публичность моих стараний повлияет на результат и будет держать меня "в узде"))).
Всем начинающим и продолжающим желаю удачи и силы воли!