- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ДОБРОЕ УТРО!!!!))000 День№5
Главные вкладки
пт., 08.08.2014 - 09:40 — YesICan
Спешу поделится приятным сюрпризом, а именно отвесом в -1300гр!!! Я не только скинула те 300гр которые нажрала на днюхе, но и еще 1кг в придачу! УИИИИИИ!
Сегодня у меня фруктовый день, но я решила дыню и нектарины закончить до 12.00......на обед арбуз, а на ужин грейп.
Хочу сегодня еще поплясать Zumba и добавить туда новый танец!
И пыль повытирать, постирать чёрное и пылесоснуть)))
Ближе к вечеру пройдусь в супермаркет (за едой на завтра).
Вот таков мой план)))
А вы как?
Нравится:
- Блог YesICan
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.12.2025
Комментарии
Молодчинка!
Такой результат теперь надо поддерживать. Ты молодец, что так активно за дело взялась ))). Уверена, что с таким настроем у тебя всё получится!!!
Мне помогают худеть диеты
Спасибочки) За веру и
Спасибочки) За веру и поддержку;)
Поздравляю с отвесом Это за
Поздравляю с отвесом :spring6-2012: Это за день ты столько скинула? :wink:
Ну получается за день 1кг
Ну получается за день 1кг 300гр!!
Аплодирую стоя!!
Аплодирую стоя!! :happy8: :happy: :flowers2011-4:
Клевый результат,так
Клевый результат,так держать..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо)))
Спасибо)))
Умничка!
Ты большой молодец! Так продолжай, этот отвес - хороший стимул не бросать занятия! И план по еде и по фитнесу замечательный!
Мне помогает худеть бодифлекс
Отвес - это всем стимулам
Отвес - это всем стимулам стимул)))