хелп жора пришел

даже не знаю что нашло жру и жру, не сладкое но все равно
сегодня постараюсь больше не есть только пить
потому что завтра на сейшн экстатик денс
и надо чтобы живота не было
не давно вдохновилась одними ютюберами
на тему самолюбви
что лишней едой и всякими вредными привычками мы пытаемся
таким образом выразить любовь к себе
я тоже пытаюсь себя любить
потому что я поняла, что последнее время у меня это начало страдать
но что-то я увлеклась этой темой и люблю себя едой
уже встала на весы офигела +2 кг
обычно это срабатывает, чтобы жрать перестать
посмотрим сегодня еще урок
начала делать йогу-растяжку
в общем самочуха хорошая, только живот набит
а вы как с жором боретесь?