Начало

Мысль о том, что пора худеть уже год как крутиться в голове. Всегда была худой, в школе даже дразнили за это. А вот к 30-ти годам не заметила как заплыла талия жирком. И вот уже платья в обтяжку предательски показывают живот, в шортиках и коротких юбках как-то тоже стало не комфортно. Отражение в зеркале не радует. Пришла пора вплотную заняться фигурой и питанием. Все огрехи питания, такие как поздние ужины, обилие сладостей, мучного и жареного не добавляют красоты и здоровья. Физические упражнения случаются, но так редко и нерегулярно. Наткнулась на этот сайт и решила, что вовремя он мне попался на глаза и, наверное, не случайно (не верю в случайности). Итак, принято решение и это начало...