- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Восьмой день, 19.03.2009
Главные вкладки

чт., 19.03.2009 - 13:38 — TUSYSHA
Да, да...осталось то, всего ничего) 5 дней)
И так на сегодня:
Завтрак: кофе натуральный без сахара, ромашковый чай (оочень захотелось)
Обед: 1/2 вареной грудки+капустный салат с оливковым маслом.
Ужин: 2 яйца вкрутую+салат из свежей моркови с оливковым маслом.
Вода 2,5 литра
Спорт: Пробежка, пресс, отжимания.
Перед сном: кофейный скраб, антицеллюлитный массаж с маслом против растяжек.
Часика через два поеду за фруктами в фрутерию. Ибо все подъела, а завтра на ужин только фрукты по графику. ;)
Солнечного вам дня, не только на улице, но и в душе! :)
__________________________
Поиграли часи к в теннис, вот кайф))
Бегаю я в поясе для похудения очень потею от него, а тут еще теннис, я домой приползла, как мышь мокрая))) :) Но, довольная!
Нравится:
- Блог TUSYSHA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
И тебе тоже!
И тебе тоже! :)
удачно
удачно добраться до финиша!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)

моя аська 386476578
Спасибо, Светик!
Встретимся на финише ;)
а ты не
а ты не взвешивалась еще???


рост 177см
Кисяк
Нет, я боюсь расстроиться и опустить руки! Мне легче не знать! Вот пройду этот 13-ти дневный путь и встану на весы) надеюсь они возрадуются, ибо я стану легче))))))))))))
ну и правильно,
ну и правильно, что не взвешиваешься. Мы радуемся каждому кг, что уходит, представляешь, как сильно бцдешь радоваться ты, когда после диеты увидишь отвес в пару кг (я уверена, что при таком питании ты хорошо похудеешь!!!)
Женщины могут всё, только некоторые стесняются!

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
Молодец! У тебя
Молодец! У тебя столько спорта, это круто. Желаю тебе удачи, уверена у тебя все будет супер.

Комсомолка,
Комсомолка, спортсменка и наконец просто красавица )))) ну и в добавок конечно просто умничка :)
Люблю большой теннис - но играю только на отдыхе ))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
TUSYSHA
Вчера у меня сайт зависал, но читала-читала твои подвиги.


Посто восхищаюсь тобой!
Удачи тебе!
Спасибо,
Спасибо, Илоночка. Ага..сильно я *психанула* ;) И не собираюсь останавливаться, знаешь, я уже в раш вошла. А это делает мои похуделки приятными! Вот джинсы напялю..достану шорты, которые года 2 назад в Италии покупала))))))))))))))