В данную тему оставляем рецепты диетических десертов, приготовленных за французскую "неделю". Фото приветствуется.
От каждой участницы - по три рецепта десерта. Срок до 30 января.
"Говорят, во Франции женщины тратят на косметику больше, чем государство на армию. Но у них и побед больше."
В данной теме прописываем рецепты масок домашних или оставляем отзывы о масках, купленных в магазинах. При желании фото приветствуется. Маски для лица, рук волос и прочие. Пусть у нас все будет в одном месте. Так и отчитываться удобнее, и другим искать и брать на заметку легче.
С каждого участника команды - по три маски. Срок до 30 января.
Доброе утро!
Решила начать с подсчета калорийности и БЖУ своего питания.
Думаю еще ввести подсчет полученных и затраченных ккал, это пока в перспективе.
Итак, меню:
Завтрак-чай с сахаром и хлеб с маслом (Ккал-Б-Ж-У-вода)=155-2-3-29-250
Барышни!
Для конкурса нужно ник и вес. это основные параметры. В зависимости от количества человек будем на команды делиться.
Ник +вес , это параметры которые будут нужны каждый отчетный период. остальное - начало - конец для сея так сказать. Ник:
Вес:
Новые комментарии