Все отчеты

Уф, сегодня была на тренировке. Вымоталась жутко. Домой пришла и завалилась спать))) Так классно. Завтра хочу совершить подвиг: встать в 7 и отправиться на пробежку))) Надеюсь лень мне в этом не помешает.
За день употребила 1030 Ккал.

Итаг: худею неделю. Скинула 2 кг. и по сантиметру основные объёмы. Всё классно=)

Ура) После разгрузочного дня весы показали 51))) Хотя это всего лишь означает что у меня пустой кишечник. Сегодня наконец-то была на тренировке. Всё давалось ужасно тяжело. Звёздочки под глазами летали...Ну ничего скоро лето и мои старания буду вознаграждены)))
Съела за день 1000 Ккал

Разгрузочный день. Грейпфруты и кефир. Голова кружится от голода.

Наконец-то мне стало лучше. Послезавтра пойду на тренировку))) Танец - лучшее средство для хорошего настроения, поддержания фигуры и дополнительная мотивация. К тому же это никогда не надоест, не то что скучный фитнес. В общем, я в ожидании. . .
Съедено за день 1060 ккал

Сегодня 1063 ккал

Всё так же болею. Очень хочется есть.

Заболела. 2 недели лежу с температурой 37. Физической активности ноль. Тренировки естественно бросила (вообще я занимаюсь полдэнс) Дома делать нечего вот и хожу только до холодильника и обратно в постель. И так 20 раз на дню. Набрала естественно пару лишних кило.