43 день правильного низкокалорийного питания: девиз " жрать надо меньше " все так же актуален. Знакомые наконец то стали замечать: ты похудела что - ли?
Отвес за два дня -600 гр . Итог на сегодня 87.1 кг веса и это праздник по сравнению с бывшими 98.5 )) по питанию З : кофе, о : суп томатн. с морепродуктами, у: мойва, зажаренная практически без масла( половина чайной ложки) , в теч. Дня вода с лимоном.
Отвес за 2 дня составил 500 гр и я на радостях слопала большую морожену в Макдон. да еще и с шоколадом вот! Хорошо еще это было в 11 часов. А еще было большое капучино там же , но без сахара. Короче дорвалась и нажралась.
Сегодня убрались 10кг!!!! Треть пути пройдена))) Начинают влезать всякие красивишные вещи из запасников шкафов! Сегодня отвес 200 гр по питанию: З: кофе, о: тушеные кабачки с болг.
Всем приветики))))) сегодня ровно месяц с тех пор как я, отожравшись до 98.4 кг ( по другому и не назовешь) познакомилась с этим замечательным сайтом и примкнула к замечательной команде единомышленников, которые хотят изменить себя к лучшему))) Сейчас мой вес 89.0 кг, т. е .
Ну вот дождалась!!!! Почти после недельного застоя весы подмигнули мне сегодня 8. Отвес -500 гр и забываю 98.4 кг как страшный сон!!! Хвалю себя любимую за проявленную стойкость и терпение и беру курс на 7 !!!! Сегодня была в баньке, кайффф!
Вес стоит неделю как заколдованный , даже 100 гр не ушло , жесть какая-то! Я наверное не только к весне , а к следующей зиме не похудею)))) по питанию: З: кофе, пер: яблоко, о: рыба на пару с венегретом, у : тушеная капуста + кусочек зернового хлеба, на ночь : кефир.
Нашла себе девочки чудо - средство для борьбы за стройную талию: выпила , в зеркало глянула и поняла : все бабы как бабы , а я то королева)))) Фотку чудо компота прилагаю)))))
Снилось мне ночью шампанское, все такое искристое, за собою зовущее.....)))) А с утра был опять .... Кефир! Как говорится: мечтать не вредно! За три дня отвес 500 гр, питание без нарушений, жду появление 8на весах.
За вчера, 29.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии