Блог Худышка_1

Сегодня очередной радостный день:)) весы мне показали отвесик в 300 грамм:)

Вчерашняя разгрузочка порадовала:) отвес в 600 грамм:) хотя, если честно, я ожидала немножко больше.. :blush2: но сегодня как то неожиданно начались КД.. на неделю раньше почему то.. так что я подозреваю, что водичка во мне задержалась :) но я очень рада и такому отвесу:)

Мой рацион:

Утро у меня сегодня было более, чем радостным:)) весы показали отвес в 500 грамм:)) и даже мороженка вчерашняя не помешала:))
Сегодня у меня по плану разгрузка:)) целый день просидела на огурцах:) ням-ням, огурчики, обожаю их:)) завтра посмотрим на результат:))

У меня сегодня ни отвеса, ни привеса что, конечно, с одной стороны хорошо:) а с другой не особо:) но что ж поделать?:) я даже знаю, почему так произошло:) вчера ж усиленно занималась, и, как следствие, сегодня болят мышцы, а значит в организме задержалась водичка:) вот такое длинное умозаключение:) которое в свою очередь меня подбодрило и не дало опустить руки:)

Приветик, девочки:)) у меня сегодня радость - отвес в 100 грамм:)) хотя я сегодня даже ожидала привес:) так как вечером налопалась грамм 100 арахиса в кокосовой глазури.. я прям оторваться не могла!

Приветик, мои стройняшечки:)) а у меня сегодня отвесик 400 грамм:))

Эххх.. сегодня привес в 100 грамм.. только я даже не знаю с чего.. :( эхх..
Ну ладно, хватит грустить :) тем более из-за каких-то 100 грамм несчастных:)

О, дааааааа:)) я увидела наконец то циферку 7 на весааах:)) :loveshower: :loveshower: девочки, это такое счастье:)) она правда еще шаткая, но главное, что появилась:)) сегодня отвес 300 грамм:)) так что идем к цели:))

Мой рацион:
Завтрак - рагу по-болгарски
Обед - питьевой йогурт
Ужин - сырный супчик + 1 кусочек чесночного хлеба
Выпила за день примерно 1,5 литра водички:)

Привет, девченки:)) несмотря на мои вчерашние мороженки сегодня отвес в 400 грамм :)) :loveshower: :loveshower: Скоро-скоро я уже увижу семерочку на весах:)) :happy4:

Мой рацион:
Завтрак - макароны с томатно-мясным соусом болоньез + салат из огурцов и помидоров
Обед - 2 киви
Ужин - рис с томатной пастой, помидором и сыром + салат из огурцов и помидоров + 2 кусочка бородинского хлеба

Ой, девочки, я сегодня такаааая счастливаая:)) после вчерашнего разгруза отвес в 1 кг 700 грамм
Я прям в шоке была:)) даа, мой первый разгруз удался:)) буду теперь каждую неделю его устраивать:)) и главное ведь не особо и проголодалась:) вполне терпимо:))