Блог Neffi

8 марта отпраздновала великолепно, по-моему это было лучший праздник в этом году, но надеюсь это только пока самый :) }:) :) впереди еще множество празднеств, в том числе и мое день рождение, которое и будет для меня дополн

Результат шоколадной разгрузки – в минусе 700 г, вес мой сегодня 71,9 кг. Что сказать, вторая разгрузка прошла намного сложней… До пяти часов шоколада уже не было, поэтому далее был только зеленый чай.

Всем приветик!!! Наконец-то весна и у нас)) Хоть на улице и -2,зато солнышко радует глаз))))

Итог винегретной диеты – за три дня минус 1,5 кг, очень неплохой результат, тем более, что это все во время кд и я перекусывала фруктами и йогуртами, а вчера еще и 2 кусочка мяса вареного съела.

Давно хочу попробовать.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Значится встала я сегодня с утречка,наконец сходила в "заветную комнату", потом, естественно,прыгнула на весы ...73,2...ОТВЕС 800 г!!! Да, главное настрой,вчера сказала, что буду 73 с копейками,оно и получилось с копеечками ))

Рецепты Великого Поста

Сегодня,если честно, на весы вставать не хотела. Во-первых,пришли Кд, во-вторых,моя проблемка так и не решилась((( Хожу как шарик,ужас... Сегодня налегаю на горячий зеленый чай и съем пару йогуртов,а если уж очень захочется кушать - конечно винегрет.

Сделала,сделала,да!!! Начало положено! Теперь десять сеансов через день :D У меня все получилось,как и описывается делала до белой фигни. Поначалу непривычно, не очень приятно, а минуты через 2 привыкаешь.

Утро началось со взвешивания,которое оказалось не очень приятным((