С диетой Дюкана покончено. Но вес уменьшается.

Всем привет!

На диете Дюкана продержалась полтора месяца, за это время потеряла 11 кг. Была всем довольна. Но самочувствие вдруг ухудшилось: хроническая изжога, непонятные ощущения в области печени. Пришлось потихоньку слезать с диеты. За следующие 4 недели избавилась еще почти от 2.5 кг. Но питалась уже на свое усмотрение, умеренно. Самочувствие так до конца и не восстановилось. Надо идти к врачу.

Жаль прощаться с такой эффективной диетой, но здоровье дороже.

Знакомая нахваливает систему питания КОРОЛЕВОЙ. Надо изучить эту самую систему.