- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вторая неделя диеты началась
Главные вкладки
вт., 23.09.2008 - 19:20 — Преднова Л.
Итак, вторая неделя начата :-)
Рацион за день:
Завтрак-овсяная каша на воде с фруктами+две чашки зеленого чая;
Обед-150 грамм нежирной свинины+салат+кусочек бородинского хлеба+чашка зеленого чая;
Полдник- большое зеленое яблоко;
Ужин- йогурт 0,1% жирности с черешней (125 грамм)+зерновой хлебец с 2 ч.л. соевой сырной пасты с травами+две чашки зеленого чая.
На сегодня холодильник закрыт :-)
До завтра! Всем желаю завидной силы воли!
Я учусь правильно питаться!
Нравится:
- Блог Преднова Л.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии