Исповедь:)

Вообщем решила начать вести дневник. Не знаю чем это мне сможет помочь, но попробовать стоит:) Проблема у меня как и у всех людей, ведущих такой дневник – лишний вес. У меня его осталось порядка 6-7 кг. Но сначала по порядку, расскажу как все началось.

Лишним весом страдаю со школы, но тогда меня это проблема особо не заботила. Во время учебы в интситуте вес немного снизился, на 2-3 кг. Вес я начала упорно набирать, в середине 2009, когда уже появились стабильные отношения (сами понимаете, что это такое, движухи мало, много вкусненького для любимого готовила, много ходили по кафешкам ресторанам и проч.)+ из-за лекарства произошел гормональный сбой и понеслась….К январю 2010 вместо 59 я уже весила 67-68 кг!!!! Иногда даже вещи 46 размера были малы. Сказать, что я была в отчаянии – не сказать ничего, но никакие диеты и упражнения не помогали. Я себя жутко стыдилась, особенно стыдно было перед МЧ. К лету гормоны утихомирились и мне удалось скинуть около 4 кг (вес был 64кг). Поехали мы с ним в отпуск. По возвращению посмотрев фотографии я пришла в ужас: каким же бегемотом я была!! Вообщем решила, все, к НГ я похудею. Пересмотрела еще раз питание и купила беговую дорожку. К Новому Году я похудела на 7 кг, радости не было предела, хотя проблем еще было море. Самая большая проблема у меня – ноги. Они очень полные, на мой взгляд, и, естественно, практически не худеют, что бы я с ними не делала. Потом начался диплом и снова 5 кг вернулись…К очередному отпуску похудела на 4 кг и была очень счастлива, разве что ноги так и продолжади огорчать. С декабря 2011 записалась в фитнес клуб, хожу на все на что успеваю, за счет мышечной массы прибавилось 1,5 но рельефы того стоят. Моя цель – 55 кг (пока что, в идеале 50кг). Ну вот и вся моя, так сказать, предыстория.

С сегодняшнего дня начинаю снова делать обертывания и не кушать абсолютно ничего после тренировок.