Блог Anestezia

Девчонки, привет!

Мои отчеты довольно сухие и наверное читать их неинтересно, но уж простите если так, но мне они реально нужны, они меня дисциплинируют.

Девчонки, привет!

Вчера решила окончательно, что взвешиваться буду раз в неделю по понедельникам, чтоб лишние нервы себе не трепать.

Так что сегодня пишу только питание за вчера:

Девчата, привет!

Разгрузка на молокочае принесла отвес в 1,3 кг. Вес на начало весны - 1 марта - 100,4 кг.

К сожалению не получилось увидеть 1 марта заветную первую 9 на весах. Но я очень к ней близка и это супер!

Ставлю себе следующую цель: к 1 апреля - 94 кг. Поехали!

Поискала информацию об изменениях веса в период менструального цикла, нашла одну статейку очень понятно изложено, и думаю я нашла причину вчерашнего привеса и сегодняшнего отсутствия отвеса - завтра овуляция.

А вот и сама информация:

Доброе утро!

Доброе утро, девчонки!

Весы мне сегодня подпортили настроение +1,1 кг. Думаю подотекла, потому что пила много, в туалет ходила не очень много. А может все же и калорий многовато...

Ну собственно питание вот:

2 стакана воды

Девоньки, доброе утро!

Утро прекрасное, настроение отличное, отвес приличный, все хорошо!

Девчонки, привет-привет!

Это фантастика, после разгрузки не прибавила, а еще ушло 0,1 кг! Уррра!!! :smehs:

Вчерашнее питание:

Привет-привет!

Настроение супер! Разгрузка принесла - 2 кг. :happy8:

Сегодня главное сильно едой себя не перегрузить, чтоб сохранить отвес! :ice-cream:

Девчонки, привет!