9. 101,1 (-0,1). Das ist fantastisch!

Главные вкладки

пт., 26.02.2016 - 09:41 — Anestezia

Девчонки, привет-привет!

Это фантастика, после разгрузки не прибавила, а еще ушло 0,1 кг! Уррра!!! :smehs:

Вчерашнее питание: LaieA_045

2 стакана вода
Завтрак:
Порция каши из гречневых хлопьев
1 стакан воды

2 стакан воды
Перекус:
Кофе с молоком
1 стакан воды

1 стакан воды
Обед:
Запаренная греча
Отварная куриная грудка
Квашеная капуста
1 стакан воды

1 стакан воды
Перекус:
Кофе с молоком
Банан
1 стакан воды

1 стакан воды
Ужин:
Творог
1 стакан воды

ИТОГО 12 стаканов воды.
ИТОГО 860 ккал.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mila G.

Mila G — пт., 26.02.2016 - 11:04

Молодец!8f4897e27bea190f2dde0a8ccb03fe51.gif

ВАЛЯ75 — пт., 26.02.2016 - 13:57

Молодец , значит вчера правильно питалась !
добавляй калорий , у нас еще длинный путь :wink: ...

Anestezia — пт., 26.02.2016 - 14:51

Я бы старалась, но в будние дни не получается поесть побольше...

Светланка Светик — пт., 26.02.2016 - 14:09

Поздравляю с отвесиком :)
Калории не занижай, а то потом трындец подкрадется незаметно )))))))

Anestezia — пт., 26.02.2016 - 14:51

Буду стараться, но в рабочие будни время на еду находится только вечером, а вечером низя :-)

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — пт., 26.02.2016 - 14:29

Скоро скажешь "прощай" трехзначному числу! Это очень приятно. Ты молодец! flowers-290.gif

Anestezia — пт., 26.02.2016 - 14:50

Хочется к 01.03, но незнаю получится ли....

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — пт., 26.02.2016 - 15:02

Еще время есть! А если не получится - то какая разница. Днем раньше, днем позже - главное вперед! girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ