Блог Linka

Вчера весь вечер подключали безлимитку. Ждали до этого 2 месяца пока они линию проверяли и модем нам везли)))) Ждала ждала и вот наконец привезли и... не подключается! Взбесилась вся и съела шоколаку и налускала семечек J) Вот что значит погашать свои эмоции!

Девчёнки, недавно у меня появилось очень большое желание сменить имидж, а точнее очень хочу стать блондинкой! У меня от природы волосы тёмно русые и сейчас они у меня мелированые и довольно таки светлые. Мне хочется оттенок не желтый, а именно чтобы натуральный был или платиновый.

Доброе утречко всем худеющим! Вчера с подружкой зашли в пиццерию. Она ела пиццу, а я заказала суши, ну думаю не так калорийно и к тому же я их просто ОБОЖАЮ!!! А ну ещё заказала эспрессо со сливками, но без сахара :) Пришла ж домой и скорее в интернете рыскать сколько ж калорий я наела.

Хехе, ну вот вчера всё прошло замечательно, можно давать медаль, шоколадную :bigsmile: Калорий наела сколько надо, ужин был в 6 часов, а потом прогулочка где-то 1,5 часа по морозу :bigsmile: Так что калории у меня пошли ещё и на согревание организма. Вчера кстати к нам приезжали гости.

Вчера пропустила ужин. Есть не хотелось, потому что днём напихалась чего попало. Ещё к тому же на дискотеке отжигала, и на утро соответственно результат "на весы" 68 ровно (было 69,4). Живот прилип такое чувство)))))) И появился некий стимул двигаться все дальше.

Я вот сижу и думаю почему я ем всё время? Почему я отношусь к еде слишком привязанно? Даже когда не голодная могу есть и есть. Почему же? У меня что физиология не такая как у всех или что??? И знаете, я даже поняла в чём дело. Дело в жадности.

Ага фигс маслом мне, а не теннис :( Сказали, если хочешь спортом заниматься, то в лесу бегай и в тренажёрку запишись. Ну и ладно! Пойду тогда в тренажёрку! И девок своих потяну :bigsmile: А вот что у меня сегодня:
1. Вес - 68,9кг(-200гр)
2. Питание:
6.20: каша - 200ккал, батончик с нугой - 117ккал, кофе
11.30: йогурт питьевой - 258ккал

Сегодня мы сидели с подружкой просто болтали, и разговор у нас зашёл за спорт и похудение. Подруга очень стройная, ходит на теннис чтобы быть в форме. Тут она мне и говорит, мол не хочешь пойти, заодно и похудеешь.

Ну вот вроде собралась с мыслями и волей! В обед отказалась от мороженого, да и вообще от сладкого, а на ужин думаю сделать себе овощи на пару или рыбку :) Завтрак правда совсем неправильный был, но исправимся! :)
7.00: банан - 150ккал, конфета "Гуливер" - 130ккал, сгущёнка - 170ккал
11.00: активия фрэш - 200ккал

Маме на день рождения друзья подарили пароварку!! :bigsmile: Ура я так рада! Теперь можно будет готовить здоровую пищу :) Девчёнки, у кого есть пароварка тоже? Поделитесь пожалуйста рецептиками!! :)