Смешно, но вес застопорился сегодня. Применю-ка я к нему свое депрессивное меню, может подействует, уже пару раз подействовало, попробуем. Что такое депрессивное меню, спросите вы?
Вчера жестоко попала - взяла себе к ученику творог, открываю его в полшестого а он кислый и хлоркой прет...вот и осталась без ужина...Организм отомстил мне - плюс 100г. Блин, и дата была нормальная...и стоически вечером терпела чтоб не нарушить. Когда ж я уже 5 увижу на весах?
Думала, после вчерашнего пирога в 17-00 будет привес, а нет, повезло, однако. Все равно минус 400. Сегодня буду все-все соблюдать. Странно, когда все скурпулезно соблюдаешь то иногда нет отвеса, а забьешь, все нормально, почему так??
Вчера было 66.1 а сегодня 66.5 ноя не расстраиваюсь, вода, потому что у нас стало жарко. Самое приятное впечатлени от похудения это то , как сидит одежда и как мне в ней удобно, просто прелесть и качество жизни мгновенно повышаетя.
Все нормально, вес пошел после кд, питалась строго по системе сегодня. преобладает гречка в сочетаниях с различными фруктами и сыром (называется - дорвалась до дефицита))) Надеюсь к 18 мая уже быть 65, иначе не видать мне "Пиратиков" !
Всем всего.
Весы сегодня показали три шестерки..хоть я не суеверна, немного испугалась. Но и радостно, что наеденное сошло за 2 дня и еще 300 грамм в придачу)) Наконец-то вес немного двинулся. Но впереди еще столько дней!
Только сейчас заметила в системе, что можно черный чай и на обед и на ужин)) я его только утром позволяла.
Пришла с рынка - сижу реву...капуста за две недели подорожала на 6 гривень... если дальше так пойдет что же тогда вообще кушать(((( не говорю уже про другие овощи фрукты... мне почти большинство их недоступно....
Вчера нарушила в гостях - картошка с рыбой жареной, торт...все это часа в 4 вечера..потом еще торт уже после 17-ти... ну что говорить - сегодня все сначала. Почти сначала...Может на японку" сесть? вот размышляю. Кд пройдут и на "японку" + бассейн и занятия на стадионе..
За вчера, 12.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии