- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
65 день - смешно
Главные вкладки
чт., 05.05.2011 - 09:41 — Айрина
Смешно, но вес застопорился сегодня. Применю-ка я к нему свое депрессивное меню, может подействует, уже пару раз подействовало, попробуем. Что такое депрессивное меню, спросите вы? Это похоже на японскую диету но совмещенную с системой -60 Завтрак - овсянка с маслом и черносливом, чай с сах., Обед- рыба хек отварная, салат из капусты, ужин - либо капуста, либо творог зерненый с яблочком. что-то такое примерно и вес идет. Ну, попробуем, что я теряю? Всем всего!
Чем труднее достигнуть цель, тем решительнее ты должен быть в достижении своей цели. (индийская мудрость)
Нравится:
- Блог Айрина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Кстати очень даже не плохая
Кстати очень даже не плохая диета получается ,сытно,для меня по крайней мере )
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
Ну, я же на системе, мы
Ну, я же на системе, мы калории не считаем, а порции у меня маленькие, но сытно да, все равно))
Чем труднее достигнуть цель, тем решительнее ты должен быть в достижении своей цели. (индийская мудрость)