с сегоднящнего утра начинаю пить свои ускоряющие обмен веществ коктейли))
из кефира, банана, корицы, имбиря и пары черносливен. сплошное здоровье)))
уже думаю, как пережить 3 др в эти выходные)
все, берегитесь вернувшиеся частично кг)
всем удачи в нашем деле!)))
ну что же) я готова к заходу № 2))) к удачному заходу))
на старт, внимание, марш))
с неделю пытаюсь после такого перерывища войти к подсчет калорийности)
теперь буду снова с вами и мне будет стыдно за срывы))
о-ля-ля
привет, мои дорогий друзья!)
Я вернулась!)) после недельного отмечания др вставать на весы пока не решаюсь)) но точно приняла решение вновь считать калории с завтрашнего (ну не с сегодня же!!))) утра))
Так что пинимайте меня назад в свои ряды и вот вам от меня картинка:
Ну что же)) по крайней мере, вес тронулся с места!) Если я к этому приложу еще побольше усилий- думаю, процесс вновь стремительно пойдет)
ставлю себе цель - 100 к новому году!
а вот рисунок из последних ангелов, сделанных на заказ:
ну что я могу сказать! вес мой стоял с 1 июля. Я съездила в отпуск - не набрала. После отпуска уже 1,5 недели я не считала калорий и ела (о мой Бог) мучное (ну в разумных кол-вах, конечно, но все же). Итог- за последние два дня - 1 кг! Наконец-то!
Новые комментарии