О том о сем

Главные вкладки

Изображение пользователя ПолинаСтар.
пн., 28.03.2011 - 09:46 — ПолинаСтар

Что то совсем не пишется :/
Вес потихоньку снижается, на весах видела 79 :))) хотя вчера наелась консервированных помидоров, мнооого, хоть они и не калорийные, но соленые , значит жидкость задерживают.Даже взвешиваться сегодня не стала, знаю что из-за них там будет плюс. Завтра разгрузка. На ананасе :) Мне надо к 7 мая весить 73 - свадьба у хорошего друга, даже родственника.
А еще в выхи были в Ашане, там есть спортивный отдел. Прикупили в дополнение к беговой дорожке - гантельки, опору для отжимания, обруч, напольный диск для косых мышц живота и старинный тренажер для пресса. Дома теперь фитнес клуб :)

О себе
Спорт

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пн., 28.03.2011 - 10:19

не достаточно. нужно еще мотивировать себя за каждодневные занятия.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ПолинаСтар.

ПолинаСтар — пн., 28.03.2011 - 10:24

ну так я каждый день бегаю по 50 минут )))
думаю, что благодаря дорожке и сбросила 14 кг за 2 месяца :)
мне мотивация не нужна ) я кайфую от спорта )

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 29.03.2011 - 16:13

Это здорово. Раньше тоже так было. Не могла просто лежать на диване, вскакивала на велотренажер. Хочу опять так же, чтоб тянуло. Но для этого надо входить во вкус.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя сморковчик.

сморковчик — пн., 28.03.2011 - 10:51

Это отлично а вот солёного надо есть меньше!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka