Пошла-а родимая!

Наконец после недельного застоя вес тронулся, господа присяжные! Сегодня встала на весы - минус 1 кг. Решила преждевременно померять, так сказать, талию - минус 3 см! girl_claping
:dance4: :dance5: - это я сейчас на мяче под клубную музычку балдею))).
Первые два дня четвертой недели яичной диеты я ела только по 200 гр мяса, потому что остальные продукты не успела закупить. Вчера был третий день. Я утром побежала в магазин, купила все согласно списку, но свежие помидоры и огурцы были ужасные: водянистые, безвкусные. Так что я взяла их меньше. По диете на четвертой недели пишут - распределите продукты на весь день - и перечень. Я села, разбросала продукты на завтрак, обед и ужин. Совсем другое дело! Например, вчера:

Третий день четвертой недели яичной диеты

  1. Завтрак - маленькая тарелка отмикроволновленного замороженого зеленого горошка, грамм 100-150.
  2. Обед - 1 ложка творога, 1 огурец, 1 помидор.
  3. Ужин - 1 апельсин.

Кстати, забыла сказать! Я вчера обнаружила небольшую сыпь на руках, а потом и ногах, и вспомнила: у меня ж аллергия на цитрусовые! Я давно так этим не заморачивалась, что попросту забыла об этом :girl_haha:. А на этой диете первые две недели, да и четвертая, ударные по цитрусу. Но я не бросила это дело (все ж таки четвертая неделя), а просто уменьшила количество апельсин (или апельсинов?).

Так что, дорогие мои, идем правильной дорогой!

Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть

Нравится: 
0

Комментарии

Ого! Классный отвесик! И главное, заслуженный и долгожданный! Поздравляю! love2


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Спасибо большое, так приятно! Все хочу зайти к вам в блоги и поддержать вас, но времени все не хватает :girl_hide:. Обязательно прочитаю, как вы справляетесь, какие трудности преодолели. Обязательно прийду к вам в гости :pig_ball: !

Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть

Приходи! Милости просим! preved love2


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

 


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Enigma.

Умница!! Столько старания и терпения!

umni4ka tak derzat


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Замшевый слон