- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пошла-а родимая!
Главные вкладки
пт., 28.01.2011 - 13:16 — Clarushka
Наконец после недельного застоя вес тронулся, господа присяжные! Сегодня встала на весы - минус 1 кг. Решила преждевременно померять, так сказать, талию - минус 3 см!
:dance4: :dance5: - это я сейчас на мяче под клубную музычку балдею))).
Первые два дня четвертой недели яичной диеты я ела только по 200 гр мяса, потому что остальные продукты не успела закупить. Вчера был третий день. Я утром побежала в магазин, купила все согласно списку, но свежие помидоры и огурцы были ужасные: водянистые, безвкусные. Так что я взяла их меньше. По диете на четвертой недели пишут - распределите продукты на весь день - и перечень. Я села, разбросала продукты на завтрак, обед и ужин. Совсем другое дело! Например, вчера:
Третий день четвертой недели яичной диеты
- Завтрак - маленькая тарелка отмикроволновленного замороженого зеленого горошка, грамм 100-150.
- Обед - 1 ложка творога, 1 огурец, 1 помидор.
- Ужин - 1 апельсин.
Кстати, забыла сказать! Я вчера обнаружила небольшую сыпь на руках, а потом и ногах, и вспомнила: у меня ж аллергия на цитрусовые! Я давно так этим не заморачивалась, что попросту забыла об этом :girl_haha:. А на этой диете первые две недели, да и четвертая, ударные по цитрусу. Но я не бросила это дело (все ж таки четвертая неделя), а просто уменьшила количество апельсин (или апельсинов?).
Так что, дорогие мои, идем правильной дорогой!
Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть
Нравится:
- Блог Clarushka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ого! Классный отвесик! И
Ого! Классный отвесик! И главное, заслуженный и долгожданный! Поздравляю!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо, девченочки!
Спасибо большое, так приятно! Все хочу зайти к вам в блоги и поддержать вас, но времени все не хватает :girl_hide:. Обязательно прочитаю, как вы справляетесь, какие трудности преодолели. Обязательно прийду к вам в гости :pig_ball: !
Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть
Приходи! Милости просим!
Приходи! Милости просим!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
С ОТВЕСИКОМ, ДОРОГАЯ!)))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Умница!! Столько старания и
Умница!! Столько старания и терпения!
umni4ka tak derzat
umni4ka tak derzat
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !