ничего хорошего

На диетах сидеть не могу. худеть хочется. каждое утро я себя настраиваю на то что после 6 есть не буду, но не получается сдержаться. со следующей недели собираюсь ходить в бассейн. Будет ли от плавания польза?????

Нравится: 
0

Комментарии

Плавание очень полезно, и для кожи, и для здоровья, но главное после тренировок не есть! Иначе можно поправиться, если тренировки днем, то пару часов после еды, а если вечером, то стоит удержаться.
Но думаю, некоторые ограничения в еде нужны! Главное настроиться, почитай, поболтай с девочками, вдохновение придет! и захочется худеть, и диеты покажутся намного легче!

спасибо за поддержку

спасибо за поддержку

Изображение пользователя arina000e.

Будет конечно! Попробуй есть побольше овощей и фруктов и поменьше вредностей! Удачи!!!

спасибо за поддержку

есть после 6-ти будет некогда :wink:

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

спасибо за поддержку

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka