Блог LIVELY

Вес: 68.6
Настроение: хм.вдохновляюсь своими же прошлыми записями
Диета:разгрузочный день в  честь предпологаемого новолуния

58!!!

1400 ккл

Тренировка с Джиллиан Майклс 1 уровень 3 занятие.
с одной стороны уже нравится приседать. с другой - хочется кинуть)
ох. не знаю, как я дотяну, еще 27 дней впереди.
хочется все таки что бы моя лошадка прискакала за подарком к новому году)

Тренировка с Джиллиан "30 дней",первый день, первое занятие.
Надеюсь в этот раз я не брошу, было не сложно, если не считать что отжиматься я не могу в принципе, ну почти ни как.
может к концу занятий и получится отжаться пару раз по человечески)

.

ну вот, приятный мотивирующий результат, здорово
в субботу не взвешиваюсь потому что встаю рано, а когда рано встаешь уже неверные показатели, мне надо хотя бы как то выспаться или вставать в одно и тоже врем что бы было объективно,

наверно надо порадоваться
хотя я тут неделю не ела после шести вес тоже так ходил ходил и не ушел в конце концов.
че уходить то без физической активности, правильно, и обеда у меня нет уже второй год ппц
ну вроде скоро скоро все закончится

мда иногда кажется, что так будет всегда
скоро я буду без работы можно было бы подумать, что это поможет мне не ужинать поздно(часов в восемь гречка и овощи) и ситуация выправиться а может мне и не поможет ничего.
замечала себя в отражениях со стороны это капец.
дум дум дум

у же лучше, это тебе не 66
потихоньку осваиваю"ускорь метаболизм"
потихоньку - потому что если я сразу устану возненавижу все и перестану что либо делать вообще, а так хоть частями, может когда нить смогу и полностью, кто знает

откуда что берется, а скоро ехать к маме и все - во что она меня превратит окончательно))
да нет конечно, я все исправлю
питалась так как и вчера плюс яблоки, люблю их)