.

Тренировка с Джиллиан "30 дней",первый день, первое занятие.
Надеюсь в этот раз я не брошу, было не сложно, если не считать что отжиматься я не могу в принципе, ну почти ни как.
может к концу занятий и получится отжаться пару раз по человечески)
ем мало и всякую ерунду, завтра сварю суп, будет более определенный обед и ужин,а так я совсем потерялась в этих понятиях, ела я, например, сегодня в пять утра...
надеюсь завтра я смогу встать с кровати, что бы продолжать)