- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгружаюсь
Главные вкладки
вт., 23.11.2010 - 08:03 — montisha
надоели весы, потому что вес в них стоит на месте, но объемы уменьшаются, а значит у меньшаюсь и я
сегодня, завтра разгрузка, буду сбрасывать свой привес после банкета, а то всё никак что то он не уходит.
Сегодня сижу на кефире.
Утром встала рано, но уселась сразу за комп и никаких упражнений не сделала лентяйка я
Надо поставить себе цель к новому году приобрести плоский животик, а для этого нужно начать делать упражнения на пресс, фу, я их так не люблю, но надо :dance2:
Всем хорошего дня
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог montisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
да. плоский животик это
да. плоский животик это только занятия! наклоны, подъем тела с положения лежа и т.д. )
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
буду искать в интернете видео
буду искать в интернете видео с комплексом упражнений для нижнего пресса)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Удачной разгрузочки!!! Вес
Удачной разгрузочки!!! Вес обязательно скоро снова начнет уходить!
спасибо, вес обязательно
спасибо, вес обязательно уйдет, никуда не денется)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Я считаю, что главное - это
Я считаю, что главное - это объемы, а вес уже дело второстепенное :wink:
А я хочу к новому году стройненькие ножки
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
обязательно будут стройные
обязательно будут стройные ножки
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ну если не буду повторять
ну если не буду повторять такие зажорные дни :blush2:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
не будешь ведь так?
не будешь ведь так? :sun:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
не буду, а то в итоге одни
не буду, а то в итоге одни минусы
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
вот и хорошо
вот и хорошо
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
главное не забывать об этих
главное не забывать об этих минусах
Эффективные диеты на www.nadietah.ru