Уменьшаю кк рациона, ищу легкие перекусы.
возвращаюсь к истокам...
хлопья Фитнесс с обезжиренным молоком :)
Салат из капусты и помидоров.
йогурты пока не лезут.
пока нет контакта с работой - забочусь о пространстве.
проще говоря, мешками хлам выкидываю.
раздаю не нужное.
Раскладываю вещи.
Закончились праздники, закончились кд, прям щастье :)
Завтра вешаюсь.
состояние немного отекшее... собиралась чуток жидкость погонять, да забыла, а сейчас уже поздновато.
Пытаюсь наладить график дневной. Вчера уснула в 4м часу ночи вроде :) а встать спбя заставила в 10. Ходила до 16ти злобным монстром и спала на ходу.
мама чето говорит, чото просит... дадада, так точно... че?
Вот такой милый сугробчик.
естественно наметенный.
блин, даже не думала что в зимнем костюме у меня так бедра выделяются :(
Ппц, есть хоть чтото из одежды что будет меня стройнить, интересно.
второй день кд, маниакальное желание чистоты.
Вот так, 78,5.
Мочегонка. 2кг жидкости ушло. 4 часа у туалета! Но какая легкость дамы!
живот не торчит, икры не выглядят опухшими. Супер. Икры сдулись на см каждая... такое приятное ощущение.
они и раньше были крупными, 39см, а потом после операции 41см и ппц :(
Такая легкость :)))))
решилась на это потому что задержка кд на неделю :(
два ужасных года подряд это слишко много...
вкратце ситуация такова:
надо съезжать в пятн-субботу.
в два этапа потому что комод и кровать одновременно не влезут в минивэн, всецки это не грузовик.
уезжаю я домой.
даже не знаю как ваще это будет выглядеть - так говнисто я давно не чуяла себя.
первый рабочий день был ооочень длинным... и первая поовина ужасной. а потом стало норм.
потому что первую поовину я работала с бабой в кризисе среднего возраста, а вторую с парнем.
разница не то что налицо... а ппц как совсем.
мне иногда кажется что выхода просто не существует!
только разрулишь ситуацию, как новое всплывает... обстоятельство.
вот я сегодня разрулила с работой.
точнее попыталась.
За вчера, 03.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии