Получается! Ура!

Изображение пользователя estee.


Всем привет!

Привет и новой мне - очень надеюсь, что данный путь к стройности будет финальным! Ну или практически финальным:) Хотя, я ведь сильная - и все получится) Вот такие боевые нынче планы)

За день (один) день правильного питания - минус 900 гр! Просто великолепно! Очень собой довольна) Итак, постепенно возвращаюсь к показателям прошлого лета!

Теперь надо пережить засаду с дипломниками, в прошлом году мои студенты присылали мне такие работы, что у меня ум за разум просто заходил, и после того, как я вычитывала этот бред - я шла к холодильнику... результат понятен! Нынче у меня их меньше.... и часть работ уже в более-менее готовом виде, так что надеюсь, что все будет не так страшно)
Что я вчерась делала по питанию?
- салаты овощные (огурец, помидор, сельдерей)
- творог нежирный
- молоко с клубникой
- отруби с молоком (были совсем на ночь, но есть хотелось жуть)
Засада была с тем, что родители устроили шашлык с пивасиком, но я стойко держалась, мой отказ был не сильно понят, но доводы о том, что мне нужно срочно прийти в форму - все же работаю!)
Все больше думаю снова о Протасове, может снова попробовать. Мне как раз сейчас надо осилить 5-6 кг. к середине июня, буду на своем д/р принцессой!
Сегодня день безделья, хоть и дел навалом, специально ничего не делаю, чтобы чуток мозг расслабить, вот такие новости)
Ну что же, всем удачи и успехов! Все будет хорошо)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197004_88,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru

 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • estonianyorkshire
  • Калина