Четвертый день на гречке

Главные вкладки

сб., 19.06.2010 - 15:38 — Ируськин

Вчера так и не смогла просидеть на гречке и кефире(

Мое меню вчера:

13.00 - гречка, сосиска, кефир
15.00чай и две конфеты горький шоколад

17.00 чай для похудения и 3 конфеты

Сегодня:

10.00 - сосиска и чай для похудения

14.00 -гречка, салат из свежей капусты с огурцом+соевый соус

16.00 -чай для пох-ия и две конфеты(НУ НЕ МОГУ БЕЗ СЛАДКОГО!!!)

ИТОГО: Отвес на сегодня -500 гр

вес 70,1)))

Гречневая диета

//www.nadietah.ru/llines/ln7/74514.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вс., 20.06.2010 - 17:06

Надо держаться от конфет подальше, уж лучше их фруктом каким-нибудь заменить. Отвес хороший , молодец!!! Может тебе систему - 60 попробовать,там до 12 часов сладости можно сколько угодно, хотя у меня она совсем не получается- не моё.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Vitaliya
  • Калина
  • ДОСЯ
  • zulenka