Блог chokoladka

Масло какао. Это масло просто волшебно действует на сухую кожу, увлажняя и смягчая ее. Желательно добавить в него масла грейпфрута, апельсина и лайма, которые сообщают коже дополнительный тонус.

репейное+миндальное+абрикосовое+жожоба+оливковое+кокосовое ,ПОДОГРЕТЬ В МИКРОВОЛНОВКЕ
ВСЕ СМЕШИВАЕМ И НА ВОЛОСЫ НА ЧАС

2 - 3 ч ложки молотых на кофемолке хлопьев геркулеса
кусочек спелого банана около 2 см
пол- чайной ложки хорошего оливкового масла
пол- чайной ложечки меда
Все как следуем растираем ложкой, получается густая кашка и накладываем на лицо толстым слоем. Держим 15 - 20 минут и смываем чуть теплой водичкой
ДЛЯ ВОЛОС
МЕД С ОЛИКОВЫМ МАСЛОМ В РАВНЫХ ПРОПОРЦИЯХ

:sun: и так план на завтра
первый день на диете
скраб из молотого кофе
пробежка (госпади пошли хорошую погодку)
массаж проблемнах зон
маска для лица ---вот про маски хочу сказать, открыла для себя маски из натурпродуктов, сегодня делала скраб из овсянной муки, радости нет приедела

ОПЯТЬ 60

Я ЗАВТРА НА ДИЕТУ МЕДИКОВ
БУДУ ОПИСЫВАТЬ КАЖДЫЙ МОЙ ДЕНЬ НА НЕЙ
ХОЧУ ОТСИДЕТЬ СНАЧАЛА ДО КОНЦА
ВОТ ТОЛЬКО К ПЕВОМУ ДНЮ ДОБАВЛЮ ЗЕЛЕННЫЙ ЧАЙ

КАК ХОРОШО ОЩУЩАТЬ СЕБЯ СТРОЙНОЙ КРАСИВОЙ!
ЛЕТОМ БЫЛА 56, СЕЙЧАС ГДЕ-ТО 58
ЦЕЛБ 55 ХОЧУ УЖАСНО , ЗНАЧИТ БУДУУУУУ ИЛИ Я НЕ Я

что ли начать качать пресс? насмотрелась я на эту девочку меган ты прекрасна!

.

День первый:
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)

День второй: