Ужасное лето ,но главное не опускать руки .

Привет девочки :spring1-2012:
Ну как у вас тут дела ? Надеюсь все хорошо ,что вы отдыхаете ,загораете и даже иногда купаетесь
У меня все намного хуже .Но не буду вдаваться совсем в подробности ,пусть останется личным . Расскажу в общих чертах. Со здоровьем фигня какая то ,как уже писала ранее ,до сих пор лечу и восстанавливаю обмен в-в ,но как то слабо выходит .Вес не меняется ,хотя питание нормальное .Не знаю в чем дело и это плохо . Т.к врачи обещали что всё уйдет постепенно. Потом появилась ещё одна проблема по гинекологии .Очень болел дня 4 низ живота,сбился цикл ,потом были продолжительные Кд (если обычно дня 4 длились ,то последние 2 недели ) Ну в итоге мне опять прописали таблетки и запретили заниматься спортом ,максим что можно -легкую зарядку и ходьбу . Пипец короче ,это не год ,а хрень какая то . Проблема за проблемой ... Ну точно либо меня сглазили ,либо за что то наказывают сильно . Я замкнулась в себе ,чувствую себя не полноценной что ли какой то . Я не могу привести себя в форму ,я перестала ходить гулять и встречаться с друзьями,потому что мне тупо стыдно за свой внешний вид. Я давно так не выглядела ,жирная,отекшая ,вечно без настроения .. Если бы не Мч ,я бы наверное вообще сума сошла .Его поддержка очень важна и спасает меня . Ради него я хочу привести себя в норму любой ценой. Значит будем худеть как то ,как получится. Зарядка ? Так зарядка ,главное пресс не делать .Диета ? А может быть ,только закупиться надо.Как раз сезон овощей ,мяса вообще не охота . А Питание прописанное врачем -уже истек срок в 2 недели
(там были прописаны каши ,тушеные блюда ,овощи и фрукты )
В общем фиг я сдамся ,поплакала неделю и хватит.Жизнь на этой не заканчивается ,главное бороться . И здоровье наладим и фигуру сделаем . А то носить нечего .... я же выкинула гардероб "толстых времен",беру кофты у мамы ,т.к мой 42 вверх обтягивает как сардельку жиры сейчас :crazy:

Вот такие дела ,не очень приятный пост ,но надо было высказаться . Сегодня день полуПротасовки . Вместо яблок -бананы :blush2: Тренировка так сказать . Дальше почищу холодильники от ненужных продуктов . Родители на даче и можно не готовить вообще ,только Мч супчики варю и второе .Никаких сладостей нет и т.п ) Есть все шансы немного схуднуть за пару недель ,хотя бы привыкнуть в питанию другому . Всем удачки и не болейте . А мне пора к врачу и в магазин потом