Блог sandy

на дворе лето и я,окинув себя недобрым взглядом решила,что хватит уже закидывать в себя конфетки ,круассанчики и прочую дрянь....
пора действовать!
я хожу на антицеллюлитный массаж,затра уже 7й сеанс будет....занимаюсь дома...качаю пресс и т.д....
но всего этого недостаточно,пока я не сокращу потребление пищи к минимуму ....

За окном уже почти совсем весна,все тает,светит солнышко и поют птички!
Хочется,чтобы скорее совсем потеплело,снять с себя наконец-то теплые куртки,сапоги и не ходить как капуста=)
И вот,вспомнив ту весну ,мамины пирожки ,а затем любимый сельдереевый супчик,я решила провести чудную неделю на разгрузке с сельдереевым супом!=)

Кофейный скраб просто чудо=)
кожа мягкая,нежная после него!
мумие вот конечно попахивает)))но ничего,нужно немного потерпеть=)))
сегодня завтракала хлопьями Нестле цельнозерновыми с 1,5% молоком..
позже (до 12.00 ) попила чай с кусочком маминой шарлотки=)))
вкусно...ммм=)
обедала макарошками с тунцом,очень вкусно и сытно!

Уже 4й день я на замечательной системе минус 60=)
ничего запрещенного за эти дни в неположенное время не скушала,после шести вечера не ела ,так что я молодец!=)
О еде даже думать некогда было,готовилась к экзамену...один позади,сейчас примусь за еще один=((Устала,скорее бы отдых уже!!!

Сегодня началась моя новая и я уверенна,что удачная борьба с лишним весом=)
Итак,вот что попало в мой 61-килограммовый организм сегодня=):
завтрак:(до 12 утра разрешенно кушать все,что душе угодно)
-хлопья с 1,5% молочком и одна конфетка=)
обед:
-куринный суп
ужин:(до 18.00,разумеется)
овощной салат с креветками,заправленный небольшим кол-вом соевого соуса

Добрый вечер всем худеющим,похудевшим и собирающимся похудеть=)
Уже больше полу года веду борьбу с лишними килограммами,но зарегистировалась здесь только сегодня=)
На протяжении этого времени были и взлеты и падения!
Что мы с моей подругой только не пробовали=)И бонский супчик и чешскую диету,и молокочайные разгрузки..=)