- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
38 Всем приветик! Вернулась. Рассказываю.
Главные вкладки
ср., 02.12.2009 - 13:32 — Esperanza
Привееееет!
Ура я в интернете! Дома нета временно нет - сижу в институте.
Итак, по порядку
Прошлую неделю была в загуле. Узнала, что любимая тетешка все-таки будет отмечать свой день рождения в воскресенье, и подумала, что только настроюсь на диету как надо будет с нее соскакивать. В итоге до конца недели ни в чем себя не ограничивала. А в воскресенье на празднике наелась салатиков и закусила двумя кусками вкуснющего торта (торт для тети моя мама пекла, а делает она жто просто превосходно, так что я не смогла, да и не стала даже пытаться удержаться) Так было вкусно.
С понедельника взялась за себя (снова... в который раз). Мой выбор - цветная диета, она не особо похудетельная, но мне сейчас нужно прийти в норму после всех этих стрессов и приучиться снова не есть всех этих вредностей и особенно после шести.
Моя цветная диета:
1 - 30.11. - Зеленый день
1 зеленое яблоко + 4 киви = смузи, который пила на завтрак и обед
потом 3 листа салата
листик капусты
огурец
на ужин - супчик из брокколи, зеленой фасоли и зеленого горошка
и закусила 2мя киви
У подруги был день рождения, по этому случаю выпила шампанского 1 или 2 бокала. Вечером пошла в клуб, но там чичего не ела и даже не пила, да и не хотелось слвсем.
2 - 01.12. - Оранжевый день
апельсин
6 мандаринок
морковка
большая хурма
маленький болгарский перчик
3 - 02.12. - Желтый день (сегодня)
завтрак - 2/3 помела (помело =))
ланч - 1 банан
на обед будет 1/2 манго
а на ужин - китайская груша и желтое яблоко
Завтра планирую белый день (ну там рис, творожок, йогурт и что-нибуть им в тон)
Отпишусь когда получится доползти до нета или все-таки дома его починю.
Так хочется ваши записи почитать, но тут долго не посидишь(( и компы старые с мониторами с большой задницей)
В общем скучаю. До связи!
Всем удачи!
Я смогу!
Нравится:
- Блог Esperanza
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Красивое
S) Красивое меню)))))))))))))))))))))))))
Удачки тебе))) ;)
Ничего себе не особо
Ничего себе не особо похудательная :)
))))))
прикольная диетка у тя)
мне кажется очень жесткая
мне кажется очень жесткая диета, большая вероятность сорваться! но тем не менее удачки ;)