- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2.11.
Главные вкладки
пн., 02.11.2015 - 07:49 — _mari_
коротко о главном.
неделя 2
-понедельник 62.9 отдых + зажоринг
-вторник 63.4 Fat Burning Cardio + Ab Sculpt + скакалка 150.
-среда 63.4 Fat Burning Cardio + Hips, Buns & Thighs + скакалка 150.
-четверг 62.9 Total Body Burn + скакалка 150. (3/3)
-пятница 62.8 Fat Burning Cardio + Ab Sculpt + скакалка 200 (1/4).
-суббота 62.7 Fat Burning Cardio + Hips, Buns & Thighs + скакалка 200 (2/4).
-воскресенье 62.9 Total Body Burn + скакалка 200. (3/4)
неделя 3
-понедельник 63.3 (а вот и моя любимая троечка!! )
в 11 ночи меня расслабило полностью, полезла в холодильник, пила молоко, умяла 2 финика и нежирный йогурт 95гр. думала пронесёт от привеса, ан нет)))) не всё так просто)
не получаеццо у меня есть и худеть)
как только начинаю думать о разгрузке есть хоцца еще больше :hubba3:
с утра электричество отключили..
кофе, 2 финика, полоска щербета 1-2? не помню)) наверное, 2.
заскочила в магаз - итальянская сырная леплёшка.
завтрак удался)))
и...барабанная дробь, весь оставшийся день будет кефир био-баланс!
Марина, что творишь...что творишь :rolleyes:
я шмагу!
а еще у нас снег выпал по колено.
Нравится:
- Блог _mari_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Планы на день
Это про тебя и твой кефирыч, Мариш?
Био-баланс фкусный)))
Ты шможешь!))
Кто, если не ты)))
аха)
теперь мы с кеХиром друЖья
куда он туда и я))))
и есть его и пить его,
и пить его и есть его
(Тема не указана)
:ice-cream:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
Ты только спать с ним не укладывайся
:laugh1:
Забежала,
учуяв аромат леплешки)))
:laugh1:
да)
Дюшка знает)))))
леплёшка итальянская зазвала)
купили чампиньёны, бум омлет улепётывать)
вкусняха! Розычу спасибо за рецепт! =)
Биобаланс вкусный
Биобаланс вкусный
когда
первый раз купила показался вкусный, чичаз уже кефир как кефир.
Марихыч, ты как там?
кехир
в офисе оставила на завтра, кхе-кхе. бяка =)
вечером бы не смогла им давица)
а Я тебе сегодня завидовала
Хотелось кефирчику вместо всего жахнуть)))
Но разгрузку мне пока низзя.
А то как испугНется организма
настрой отличный,
Дюх!
с таким и без кехирчика похудээшь
Аминь =)
У тебя такое же выражение моськи,
как у котяндры? :laugh1:
хы хы
оно у меня хитрое)))
похомячившее слегка)
Чего уже успела схомячить?)))
=)
у тебя созналась уж)
аппетит такая коварная штукенция!
кефирчиком его по мордеусу =)
снег... жду его и не
снег... жду его и не хочу...жду, так как получаю кайф от этого действа природы, а не хочу, так.как коммунальные службы не следят должным образом за дорогами и то грязь, то гололед, это по корню херит все хорошие впечатления.
тоже
как раз об этом сегодня думала, что мне нравится снег..но чтобы тепло))))
не хочу холодрыгу