ПрЫвед!

Главные вкладки

Изображение пользователя _mari_.
чт., 20.08.2015 - 07:00 — _mari_

Закончила цикл с Шоном Ти.
И что вы думаете? месяц потения и тренировок и тадаааам.......63.4 :rudolph:
НЕ НА ВИ ЖУ. счас пойду ходить до упаду по улице ибо жир страшно бесит.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 20.08.2015 - 07:19

Этоу тебя мышцы нарастились, не расстраивайся!))
У меня спорт тоже мало на весах сказывается, но вид с ним намного лучше все равно.)))
А объемы не замеряла?
Ну и месяц это маловато для серьезных изменений. Главное в нашем деле упорство и последовательность!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пт., 21.08.2015 - 07:08

друх, ну, что там с твоим интуитивным питанием? интересно жеж!
вес двигается?
объемы не замеряла, по себе чую жирррРрр. имт на месте стоит, а вес туды сюды.
не понятно. одно точно, надо начинать второй месяц)))

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 21.08.2015 - 07:23

Конечно, надо продолжать!
У меня нервяк начался, перестала слушать себя, съехала с ИП. Когда его соблюдаешь, оно отлично работает, ешь совсем мало и вредного почти не хочется, сладкое - гадость. Стоит отвлечься и на автомате дрянь всякую хватаешь. Тортики еще тут пекла на заказ ну и своим заодно. Вообщем подзастряла я. Но потихоньку восстанавливаюсь. Для меня ИП - самое лучшее.))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 20.08.2015 - 08:10

Привет! Не грусти, так бывает... ФОрма зато улучшилась 100%...От хотьбы еще никто не умирал..., а польза была... Так что вперед... я пупса пешими прогулками мучаю... хожу с ним по полтора часа, иногда больше...

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пт., 21.08.2015 - 07:07

пешие прогулки это супер гуд.
а у нас что-то жара аномальная, особо не разгонишься погулять даже по парку)

Светланка Светик — чт., 20.08.2015 - 13:46

не расстраивайся!!!!

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пт., 21.08.2015 - 07:06

спасибки) love2

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — сб., 22.08.2015 - 06:41

что-то у тебя с питанием не то...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle