Увлекательное путешествие начинается)))

Наконец-то я решила начать свой увлекательный путь к стройности.

История моя не хитрая совсем. С детства я была предрасположена к полноте, да ещё заботливые бабушки и дедушки постоянно пичкали манной кашей с вареньем и прочими радостями детства. В сознательном возрасте я уже понимала, что со мной может стать, если себя не ограничивать, но плюшки и пирожные настолько полюбились и вошли в рацион, что была не в силах с собой совладать.
Потом началась взрослая жизнь, неразделённая любовь и моё первое похудение с 75-и до 65-и кг за счёт голодовок и издевательств над организмом. Естественно быстрое похудение сменилось быстрым набором веса. А потом я встретила любимого и родного теперь человека, с которым и по сей день вместе. Он у меня мужчина высокий, широкоплечий, ему нужно хорошо питаться. Я, конечно, начала готовить всякие вкусности и "прокладывать путь к сердцу"...Только вот сама не заметила, как ела почти с ним на равне, накладывая немного меньше себе.
В итоге сейчас при росте 158 см я вешу 85 кг.
На самом деле я уже давно собиралась, собиралась и собиралась, но наступило лето, а я так ничего и не предприняла для достижения стройности. Я поняла, что для того, чтобы я всё-таки начала заниматься собой и своим телом, мне нужны не только стимул, желание, но и поддержка. Именно поэтому я пришла сюда и сделала этот блог.

Недавно я прочла книгу Екатерины Миримановой "Система минус 60". Мне понравилась её методика и я намерена придерживаться этой системы питания.

Ну вот и всё для начала, до скорых встреч ;)